По мнению врачей, неправильное применение этого продукта может привести к серьезным проблемам с пищеварением и здоровьем полости рта.
Гастроэнтеролог Владимир Чикунов объяснил механизм негативного воздействия на желудок: "Когда мы жуем резинку, организм получает сигнал о начале приема пищи и начинает выделять кислоту и ферменты. Но поскольку еда не поступает, желудочный сок раздражает слизистую, что может вызвать изжогу и дискомфорт".
Рекомендации для разных возрастных групп
Медики установили четкие возрастные ограничения:
- Детям до 3 лет жвачка противопоказана
- С 3 до 6 лет - только под присмотром взрослых
- Взрослым следует ограничивать время жевания
Особую опасность для детей представляют подсластители, которые могут вызвать вздутие живота и диарею.
Стоматологическая перспектива
Стоматологи предупреждают, что длительное жевание перегружает суставы челюсти и может негативно сказаться на пищеварении. В качестве альтернативы специалисты предлагают:
- Полоскание рта водой после еды
- Употребление яблока для очистки зубов
- Регулярную чистку зубов как основной метод гигиены
"Обычная чистка зубов остается лучшим способом поддерживать здоровье полости рта. А от состояния зубов напрямую зависит здоровье желудка", - заключил Владимир Чикунов.
Эксперты рекомендуют выбирать жевательные резинки без сахара и агрессивных ароматизаторов, а также строго дозировать время их использования.
