«Обращайте внимание на этикетку. Обычно на ней должно быть указано «100% защиты от УФ» или «УФ 400 нм». Процент затемнения стекла никак не влияет на пропускающую способность УФ-лучей. Слишком темное стекло только увеличит напряжение глаз. Советую брать среднее затемнение», — сказала врач.
Для надежной защиты глаз от ультрафиолета и солнечной радиации очки должны блокировать 100% УФ-излучения, подчеркнула офтальмолог Сабина Ашрафова. Игнорирование этого правила чревато повреждением сетчатки, роговицы и других структур глаза, что повышает риск развития катаракты и макулодистрофии.
Следует также учитывать размер линз: чем они шире и больше, тем меньше УФ-лучей, пыли и ветра проникает к глазам, пояснила врач. Еще более существенную роль играет поляризационное покрытие, позволяющее линзам отражать блики от солнца и других источников света.
Однако очки с затемненными линзами не защищают от УФ-лучей. По словам Ашрафовой, их особенно рекомендуется использовать альпинистам, лыжникам и рыбакам. В то же время такие очки не следует носить в сумерках.
Наконец, цвет линз не влияет на степень защиты от УФ-лучей. Выбор цвета линз обусловлен исключительно личными предпочтениями и комфортом.
