В Роспотребнадзоре рассказали, как приготовить полезный молочный коктейль

Специалисты Роспотребнадзора дали советы красноярцам.

В Роспотребнадзоре рассказали, как приготовить полезный молочный коктейль
freepik

Покупной молочный коктейль калорийный, содержит добавки и сахара, поэтому можно сделать вкусный напиток самостоятельно.

Во-первых, стоит взять обезжиренные молочные продукты.

Во-вторых, не стоит добавлять сахар и сиропы. Лучше возьми фрукты или ягоды, которые придадут сладости.

Также воздержитесь от добавления карамели, варенья или шоколадной стружки. Это калорийно.

Более того, можно не использовать мороженое, а просто подморозить молоко перед приготовлением.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру