В Красноярском крае с наступлением лета многие люди традиционно будут проводить свои выходные на открытом воздухе. В это время красноярцы любят не только жарить шашлыки и купаться, но и загорать на солнце. Однако не все знают, какое время самое неблагоприятное для нахождения на жаре.
По словам врача-онколога Эдуарда Семенова, обычно людям нежелательно загорать, когда солнце находится в зените.
«Когда солнце находится в зените, а это с 12 до 15 часов дня, максимально возрастают риски получения ожогов кожи. Если говорить о том, сколько человек должен проводить времени на солнце, то это сугубо индивидуальные вещи.
Дело в том, что существуют эволюционные моменты, связанные с тем, что если родственники человека жили когда-то близко к экватору, то его кожа будет более темной и он будет менее восприимчив к ожогам. Если же предки человека жили ближе к полюсам, то его кожа будет более светлой, а это значит, что риск обгореть заметно возрастает», - отметил он.
Как заявил специалист, в Красноярском крае с каждым днем солнце все активнее, поэтому необходимо быть более аккуратными и бдительными.
«Кто-то может спокойно загорать 30 минут, а кому-то и 3-х минут достаточно для того, чтобы обгореть. Обгореть – это значит появление покраснений на коже. Если кожа во время пребывания на солнце уже покраснела, то значит человек получил ожоги. После этого необходимо уйти в тень. Если человек все же останется на солнце, то у него начнет слазить кожа, появятся волдыри и т.д.
Также Эдуард Семенов рассказал о самых действенных способах, которые помогут уберечь кожу от солнечных ожогов.
«Наиболее простой и всем известный способ обезопасить кожу от солнечных ожогов – это расстояние. Чем дальше вы находитесь от солнца, пребывая в закрытом помещении, то соответственно вы минимизируете риск получения ожогов.
Второй способ избавить кожу от ультрафиолетового излучения – надеть на себя хлопчатобумажную одежду. Она поможет отразить солнечные лучи и не позволит им воздействовать на кожу.
Еще одним способом защиты кожи от воздействия солнечных лучей – использование различных солнцезащитных кремов», - заявил он.
Как рассказал специалист, у человека, которого было большое количество солнечных ожогов, возможны различные патологии кожи.
«В первую очередь, это появление доброкачественных новообразований, а также злокачественных. Однако нельзя сказать, насколько часто происходит нечто подобное у любителей солнечных ванн.
Если человек получит ожоги во время загара на солнце, то идти к врачам-онкологам не стоит. Ему необходимо обратиться к врачу-дерматологу или к терапевту для того, чтобы ему назначили соответствующее лечение», - отметил врач.
В конце врач-онколог порекомендовал людям с большим числом родинок на теле их по необходимости закрывать.
«Особенно данная рекомендация применима в том случае, если у человека есть родинки более 5 мм в диаметре. В том случае, если после ожогов кожи человека начинает беспокоить родинка (появление зуда, дискомфорта и т.д.), то ему необходимо обратиться к врачу-дермотологу, который определит дальнейшие действия», - резюмировал Эдуард Семенов.
Ранее «МК в Красноярске» выяснил, как без вреда для здоровья пережить жару.
