«Выберите что-то одно и съешьте небольшую порцию, желательно в первой половине дня. Важно сочетать праздничное застолье с физической активностью», – отметила Сухорукова.
Врач также напомнила о правилах хранения пасхальной выпечки – не более двух дней в холодильнике или при комнатной температуре.
Ранее Алексей Кабанов предупредил об опасности куличей с богатым декором и начинкой. По его мнению, производители часто превращают праздничную выпечку в «калорийные бомбы», стремясь сделать ее более привлекательной для покупателей.