В течение пяти семестров ученые СФУ и их коллеги из Московского городского педагогического университета на базу Института физической культуры, спорта и туризма СФУ изучали, как игра в гольф влияет на здоровье, физические данные и интеллект человека.
В ИФКСиТ отметили, что у студентов, занимающихся этим видом спорта, улучшилась координация движений в комплексе с другими физическими качествами. Так, заметно подтянулись показатели по прыжкам в длину с места, отжиманиям, гибкость и быстрота.
Регулярные занятия гольфом положительно сказываются не только на скоростно-силовой выносливости, но и на интеллектуальных качествах. Это связано с тем, что при подготовке к удару игроку приходится применять, так называемую, «спортивную математику»: логические и умозрительные построения и арифметические расчеты.
У студентов, занимающихся гольфом, повысилась успеваемость. А еще ученые рассказали, что для разных групп молодых людей можно разработать индивидуальные программы.
