По её словам, сочетание жирного мяса с алкоголем создаёт серьёзную нагрузку на желудок и может спровоцировать обострение хронических заболеваний.
Особенно внимательными к своему рациону в этот период следует быть людям с уже установленными диагнозами: желчнокаменной болезнью, панкреатитом, ГЭРБ и функциональными расстройствами. Избыток жирного мяса и алкоголя в этих случаях может привести к болезненным ощущениям и тяжёлым последствиям.
Колесник дала несколько практических советов для безопасного пикника. Не приходите к столу с чувством голода. Начинайте трапезу с овощей. Не сочетайте мясо с алкоголем. Делайте паузы и ешьте медленно.
