Уровень магнитных бурь будет варьироваться от 1 до 3 баллов с усилением до 4 в 15:00.
Магнитная буря будет только усиливаться в ближайшие два дня и достигнет пика утром 14 июля.
У метеозависимых людей могут случиться головные боли, обостриться хронические заболевания. А также им грозит повышенная раздражительность, усталость.
Во время магнитных бурь людям, чувствительным к их воздействию, рекомендуется: соблюдать режим сна и отдыха, обеспечивая себе достаточно времени для восстановления, уделить внимание питанию, избегая тяжелой и жирной пищи, по возможности избегать стрессовых ситуаций и снизить физическую нагрузку, больше времени проводить на свежем воздухе, так как кислород улучшает кровообращение и общее самочувствие.
