Во-первых, желание расстаться может быть вызвано общим недовольством жизнью. Подумайте, чего вам не хватает, сильно ли вы устаете дома или на работе. Возможно, вам требуется отдых от рутины и обязанностей.
Во-вторых, подумайте, есть ли у вас непроработанные проблемы и травмы. Среди них ревность, тревога, манипуляции и обиды. Стоит попробовать обратиться к психологу, чтобы повысить свою самооценку и избавиться от негативных убеждений.
В-третьих, важно поговорить со своим партнером. Объясните ему, что вы чувствуете, что вас гнетет. Попробуйте установить новые границы в ваших отношениях и изменить обязанности.
Подробнее читайте в статье.
