До пандемии COVID-19 острая респираторная вирусная инфекция была одной из самых распространённых причин болезней среди россиян в зимнее время года. Основные признаки заболевания знакомы всем - насморк, боль в горле, кашель, температура. С легким течением ОРВИ можно справиться самостоятельно, но есть симптомы, которые нельзя игнорировать и при их появлении срочно вызывать врача.
Кто находится в группе риска
Минздрав РФ обращает внимание на то, что в группе риска тяжелого течения ОРВИ, а также гриппа и ковида находятся:
- женщины, находящиеся в положении;
- лица со сниженным иммунитетом;
- пожилые люди;
- дети до 5 лет;
- пациенты, страдающие хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, диабет, астма).
Симптомы ОРВИ при которых необходимо остаться дома
Заражённые могут быть распространителями инфекции в течение семи дней с первого дня заболевания. Дети младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени. Рекомендуется в таких случаях оставаться дома и избегать тесных контактов окружающими.
Симптомы гриппа и ОРВИ, при которых нужно остаться дома и избегать контактов с людьми:
1. повышенная температура;
2. кашель;
3. головная боль;
4. озноб;
5. слабость;
6. потеря аппетита;
7. насморк или заложенность носа;
8. ломота в теле;
9. боли в горле.
Симптомы гриппа и ОРВИ, при которых нужно обратиться за помощью
При возникновении других тревожных симптомов врачи рекомендуют незамедлительно обратиться за медпомощью. Ниже представлены семь из них:
1. затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;
2. спутанность сознания (потеря способности ориентироваться в пространстве);
3. боли или чувство тяжести в области груди или желудке;
4. ломота в теле (болевые ощущения в ногах, руках, всем теле);
5. внезапное головокружение;
6. сильная или устойчивая рвота;
7. если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.
Профилактика ОРВИ
Для снижения риска распространения ОРВИ необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
1. мыть руки и поверхности, к которым прикасаетесь, водой с мылом, обрабатывать антисептиками;
2. при кашле или чихании прикрывать рот и нос платком или одноразовой салфеткой;
3. делать влажную уборку и проветривать помещение;
4. очищать ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств;
5. по возможности избегать тесных контактов с заболевшими людьми;
6. стараться не прикасаться руками к глазам, носу и рту – именно этим путем распространяются микробы.
Ранее глава Роспотребнадора Красноярского края напомнил сибирякам, что ношение масок не является обязательным, но позволяет защититься от COVID-19, который по-прежнему представляет опасность.
