В природном парке Ергаки прошли соревнования по скайраннингу «Bear Race». Это увлекательный забегмногодневка по потрясающим горным хребтам заповедных мест. Забег состоял из трех этапов протяженностью 25-48 км каждый, с общим набором высоты свыше 2000 метров. Мероприятие проходит на территории парка третий год.
«Маршрут пробега был проложен по самым живописным местам: мимо уникального Висячего Камня, пика Птица, через высокогорные озера Светлое и Мраморное, по перевалам Художников, Тушканчик, Курсанты и другим завораживающим местам природного парка. География участников забега была также очень разнообразна: Красноярск, Абакан, Минусинск, Кызыл, Томск, Новосибирск, Кемерово, Норильск, Иркутск, Барнаул, Челябинск, Москва. В соревнованиях также принял участие спортсмен из Праги», – рассказали в природном парке.
Всего забеге приняли участие 86 спортсменов. Победителями в общем зачете стали: 1 место – Сергей Донец (г. Красноярск), 2 место – Ренат Жармухамбетов (г. Томск), 3 место – Александр Червяков (г. Красноярск). Среди женщин первой на пьедестал победы поднялась также спортсменка из Красноярска Наталья Руденко. Второй стала Юлия Сабитова из Саяногорска, третье место – Эльвира Савенкова (г. Иркутск). «Дистанции заметно выросли с прошлого года: первый день разминочный, 23 км с набором высоты более 1000 м. Во второй день горный ультрамарафон, чуть более 45 км с набором 2200 м. Третий день, просто горный марафон, чуть более 40 км с набором 1900 м.
- Такие серьезные дистанции в хорошем темпе не пройти без подготовки, поэтому весь сезон по сути был посвящен горным тренировкам, и за две недели до начала я съездил в Ергаки и прошелся по трассам, – делится впечатлениями участник соревнований Тимур Спирин. – На старте было традиционное волнение, когда на ровном месте пульс подскакивает до 120 ударов в минуту, обратный отсчет хором всеми участниками и старт! На болотистом участке ноги увязли по щиколотку в грязи, иногда болото хочет снять с меня кроссовки. Стараюсь бежать, пульс уже стабильно выше 170, один раз превысил 180 и пульсометр предупреждающе запищал, пришлось снизить скорость. На спуске немного прихватило судорогой левую ногу, приводящая мышца бедра не могла расслабиться. Пару шагов пешком, немного меняю технику бега, чтобы эта мышца не использовалась, судорожно глотаю изотоник: срочно нужны соли! Судорога быстро отпускает. Обгоняю нескольких участников с судорогами: из-за непривычно жаркой погоды для Ергак, многие не рассчитали питьевой режим. Последний подъем. На середине подъема иду пешком, а спуск бегу со всех ног! В итоге прибегаю восьмым. На финише меня встречают жена и дочь, а также гречка от волонтеров. Чувствую себя достаточно бодро уже спустя несколько минут».
