Большинство работников стараются выходить в офис, несмотря на недомогание. Из-за этого может заболеть весь отдел, ведь ОРВИ быстро распространяется, особенно в кабинете. Там созданы все условия для размножения бактерий и распространения вирусов: сухость воздуха, много людей, кондиционер, плохое проветривание.
В Роспотребнадзоре советуют оставаться дом, если вы заболели. Это убережет вас от осложнений, а ваших коллег от болезни.
Также следует регулярно проветривать помещение в офисе. 5-6 раз, если кто-то болеет.
Регулярно обрабатывайте руки антисептиком, мойте с мылом. Не трогайте руками лицо.
Ежедневно протирайте ваше рабочее место: стол, компьютер, телефон, мышку.
Поддерживайте иммунитет, соблюдая режим сна и отдыха.