Лень порой бывает полезна, если она является источником вдохновения и помогает наладить контакт с собой, объяснила. Также она может привести к творческим решениям, в том числе проблем в быту и на работе.
«Главное — не допускать хронического состояния лени, которое может привести к депрессии. Чтобы этого не произошло, нужно позволять себе отдыхать от работы, другими словами, бездельничать», - пояснила специалист.
По мнению психиатра Надежды Пановой, число страдающих от ментальных заболеваний не выросло, а люди перестали бояться обращаться к специалистам.