В Красноярске почти полмесяца зима борется с весной, теплые дни без осадков сменяются обильными снегопадами. В это время жители города обращаются к врачам на ухудшение самочувствия. В медучреждениях края уточняют, что специалисты спорят, влияет ли погода на состояние здоровья или нет и есть ли вообще метеозависимость.
Врач Ольга Солодянкина дала несколько советов, которые помогут избежать ухудшений самочувствия в период частой смены погоды.
«Такая погода очень чувствительна для лиц пожилого возраста, пациентов с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системами, различными гормональными нарушениями, патологиями эндокринной системы. Мы рекомендуем пациентам соблюдать режим дня: чередовать сон и работу, перед сном не рекомендуется смотреть негативные новости, спать в затемненном, хорошо проветриваемом помещении», - пояснила врач.
Солодянкина рекомендует людям с хроническими заболеваниями принимать назначенные врачами лекарства, меньше пить кофе. Людям с вредными привычками – сократить употребление сигарет.
«Рекомендуется также соблюдать водный баланс – то есть, пить достаточное количество воды. Не минеральная вода, не соки, а именно кипячёную воду», - добавила специалист.
Ранее стало известно, что красноярские родители бьют тревогу из-за отсутствия антибиотиков в аптеках.