В физкультурно-оздоровительном клубе «Белый медведь» начался набор детей в возрасте от 6 лет в группы закаливания. Как сообщили в пресс-службе мэрии, занятия проходят на острове Татышев, 5/3. В данный момент в клубе бесплатно занимаются 50 красноярцев старше 18 лет.
Двухэтажный домик с баней стоит на восточной стороне острова, на берегу Енисея. Именно сюда два раза в неделю на занятия к инструктору по спорту Нине Никитиной спешат любители купаний в холодной воде. Уточним, что летом температура воды около +4 градусов, а зимой – около +1 градуса.
Сезон красноярские моржи открывают 4 ноября. Как выяснилось, самое комфортное купание – зимой, когда на улице –35 градусов, а в Енисее вода +1 градус.
Занятие длится три часа. За это время моржи окунаются в воду 5-8 раз, между заплывами греются в бане. Занимающиеся в «Белом медведе» красноярцы отметили, что иммунитет укрепился, многие вообще забыли, что такое грипп и ОРВИ. Кроме того, члены клуба ежегодно участвуют в городских соревнованиях по зимнему плаванию (самый любимый – фестиваль «Енисеюшка»), а также выезжают на международные соревнования в разные страны.
С расписанием и другими физкультурно-оздоровительными направлениями можно ознакомиться на сайте «Центра спортивных клубов», по телефону: 223-04-55.
Напомним, около 1200 красноярцев приняли участие в лыжной гонке «Лыжня России-2023».